En del människor tror fortfarande att mental träning/coaching/hypnos bara är för idrottare. Inget kunde vara mer felaktigt – det är värdefullt för ALLA!

Min styrka som coach, mental tränare, hypnoterapeut och ledarskapsutvecklare är att jag hjälper dig att skapa en stark och kraftfull progression med självkänsla och självförtroende! En karta över den du vill varahelt enkelt. Det kan handla om rent privata målsättningar, i arbetslivet eller inom idrotten.

För att du ska få ut mesta möjliga av vårt samarbete använder jag mig av flera verktyg, metoder och modeller som tex hypnos, hypnoterapi, NLP mm. Då har vi alla möjligheter att frilägga, rensa och släppa det som tidigare kanske hindrat dig och så skapar vi den ”framtidskarta” som ska gälla från nu och framåt.

Alla människor är lika olika och därför behöver vi hitta det som fungerar för dig. Jag är expert på det jag gör och DU är expert på Dig – tillsammans tar vi fram det koncept som fungerar för dig.

Min devis är ”med glädje som drivkraft” och det är också min ambition i allt mitt arbete. Att hjälpa människor hitta glädjen i det de gör för då är allt möjligt! Vad jag erbjuder, och hjälper människor med, är ledarskapsutveckling genom kurser, föreläsningar, hypnoterapi och individuella coaching-program, som enkelt och effektivt hjälper människor att uppnå de resultat de vill, både till enskilda och till grupper.

Detta genom att lära ut ett strukturerat och flexibelt system om hur hjärnan, våra känslor, närvaro och kommunikation påverkar dig själv och andra. Helt enkelt att hjälpa dig och andra att ta dig från där du är
till dit du vill komma och har roligt under tiden!
Varmt Välkommen! Vi ses!

Mental träning och coaching handlar om att öva upp din förmåga att styra dina tankar, inre bilder och känslor och att fokuserat bygga upp självförtroende och kraft att veta att du har förmågan att handskas med det du behöver  hantera! Det spelar ingen roll om du sysslar med individuell eller lagidrott, om det gäller arbetslivet eller på mer privata plan, den mentala träningen är viktig för alla! 

Genom medvetenhet och insikt om din situation kan du öva in ett nytt tankemönster som kan ge dig en helt ny livssituation och vara skillnaden mellan dina tidigare prestationer och dina framtida resultat. Det ger ett öppnare sinne och större medvetenhet som i sin tur leder till handlingskraft och rätt prioriteringar. Dina tankar är navet som påverkar och styr dina handlingar och dagliga prestationer mest av allt.

Jag har utvecklat mitt arbetssätt inom coachingen för att du som väljer att samarbeta tillsammans med mig, och som menar allvar med din önskan om förändring, ska få ut mesta möjliga. Därför tar jag det ett steg längre och kan väva in  hypnoterapi och hypnos>  för dig som väljer detta för snabbare och mer djupgående resultat.